Kompetisi Lari Bonus Poin, Peserta Bisa Tukarkan dengan Voucer Belanja Peralatan Olahraga

Dardityo Santoso, Race Director Planet Sports Run 2023, menyebutkan batas usia minimal peserta lari tersebut adalah 18 tahun, sedangkan batas usia maksimal adalah 70 tahun. Ia juga mewajibkan para peserta dalam kondisi sehat. 

“Saat daftar, pilih kategori sesuai kemampuan fisiknya supaya bisa menikmati lombanya,” dia mengingatkan.

Kepesertaan juga terbuka untuk warga negara asing yang memiliki KITAS. Lomba tersebut juga terbuka untuk kalangan difabel, namun tak ada kategori khusus untuk mereka.

Kawasan ICE BSD dipilih sebagai lokasi lomba lari dengan mempertimbangkan kenyamanan dan keamanan para peserta. Treknya, kata Didit, relatif datar sehingga lebih aman dan nyaman untuk peserta. “Di sana, udara lebih sejuk kalau pagi-pagi,” imbuhnya.

Pria yang akrab disapa Didit menekankan pentingnya mempersiapkan kesehatan masing-masing. Tidak hanya latihan, nutrisi dan istirahat juga harus diatur sejak awal. “Sehingga lombanya nanti pede, kayak ke pesta, biar aman dan nyaman,” sahutnya.

dr. Aldico Juniarto Sapardan, Sp.OT, spesialis ortopedi dan traumatologi, mengingatkan bahwa kondisi fisik setiap individu berbeda. Karena itu, setiap orang harus memahami batas kemampuannya dan tidak memaksakan diri bila tak ingin cedera.